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| Rosa blanca |
Gurdjieff le dió a su hija 83 consejos, que son muchos consejos. Son muy sabios y buenos para vivir agusto y en paz. Cuando se leen de una sentada se olvidan rápidamente. Por eso yo quiero cada día escribir uno y fijarme en su contenido. Además iré subiendo otras cosas que me vayan interesando.
Pues bien el primero es:
Fija tu atención en tí misma, se consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.
Lo dice en femenino porque son consejos a su hija, pero en esto no tiene que ver el sexo.
Aunque parece fácil de realizar, no lo es en absoluto. Vamos por la vida corriendo de un lado a otro, o de un sitio web a otro y no nos damos cuenta ni de como estamos sentados. El solo hecho de observarnos nos va a proporcionar tranquilidad, vamos a ser más conscientes de lo que hacemos, vamos a entender mejor nuestros sentimientos, vamos a comprendernos y a conocernos mejor. Todo funcionará mucho mejor.
Mañana te cuento quien era Gurdjieff y el segundo de los consejos.
Voy a intentar observarme a ver si me tranquilizo.
ResponderEliminarLa verdad es que a mi me sirve. Ahora ya me doy cuenta cuando me estoy poniendo tensa y entonces me relajo.
ResponderEliminarGracias por el comentario y sobre todo por seguirme hormiguita. Un beso
Espero ansiosa tu segundo consejo. Aún no me he relajado del todo.
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